PERCORSO FORMATIVO DI EDUCAZIONE FISICA

CLASSI TRIENNIO

1) OBIETTIVI DISCIPLINARI GENERALI:

Il consolidamento degli schemi motori, il miglioramento delle capacità condizionali e coordinative, il rapporto interpersonale, il rispetto delle regole igieniche e di convivenza, sportive e di gioco, sono gli obiettivi disciplinari generali prefissati.

2) RISORSE:

Potranno avvalersi, oltre alle lezioni nelle palestre e negli spazi esterni più o meno attrezzati, dei campionati d’istituto di pallavolo, pallacanestro, sci, atletica leggera, corsa campestre.

3) TEMPI DEL PERCORSO FORMATIVO:

Le classi del triennio, come tutte le classi, svolgeranno nel corrente anno scolastico ca. 60 lezioni con cadenza bisettimanale.

4) CONTENUTI E OBIETTIVI DISCIPLINARI DEL MODULO

Premessa:

L’attività motoria in generale ingloba, in parte, contenuti e obiettivi che sono specifici di alcune

discipline, pertanto ad esempio anche se trattiamo le capacità condizionali e coordinative nel

modulo loro riservato con esercizi specifici, anche nell’affrontare una unità didattica sulla pallavolo o altri giochi di squadra, questi aspetti sono presenti.

MODULO A): Potenziamento fisiologico

Esercizi per il miglioramento delle capacità condizionali, (forza, resistenza, velocità, resistenza alla velocità) e delle capacità coordinative(orientamento spazio-temporale,

differenziazione, equilibrio, reazione, trasformazione, ritmizzazione, ecc).

OBIETTIVI SPECIFICI

Miglioramento delle funzioni cardio-respiratorie.

Miglioramento della capacità di eseguire movimenti di diversa ampiezza e compiere azioni nel più breve tempo possibile.

MODULO B): ATTIVITA’ SPORTIVE

Pallavolo: fondamentali di squadra: ricezione 312-321, a semicerchio, difesa, copertura a muro, attacco di mano, fuori mano e dal centro, veloce.

Pallacanestro: fondamentali di squadra: difesa a zona, a uomo, taglia fuori, dai e vai, attacco.

Pallamano: fondamentali di squadra: attacco con pivot e senza, difesa uno fuori e altre.

Unihoc: fondamentali di squadra: attacco e difesa.

Atletica leggera: salto in alto, salto in lungo, getto del peso, ostacoli.

OBIETTIVI SPECIFICI

Conoscenza dello sport attraverso un’esperienza vissuta.

MODULO C): CONSOLIDAMENTO DEL CARATTERE, SVILUPPO DELLA SOCIALITA’

Ginnastica preacrobatica: capovolte, volteggi al cavallo, palco di salita, percorsi di arrampicata sportiva.

Compiti di arbitraggio e giuria.

OBIETTIVI SPECIFICI

Rafforzamento dell’Io.

5) METODOLOGIE, TEMPI DI REALIZZAZIONE, VALUTAZIONE, CRITERI DI VALUTAZIONE:

Per ogni argomento verranno impiegate due o più lezioni (unità didattica), alla fine delle quali

verranno fatte le valutazioni tenendo presente, oltre alle caratteristiche morfologiche e alle

capacità già in possesso, per averle acquisite negli anni precedenti o in altri ambiti, impegno,

partecipazione attiva, collaborazione con i compagni e con l’insegnante, comportamento.